01
Choisissez vos affirmations
Rédigez vos propres affirmations personnalisées ou explorez les suggestions correspondant à votre intention. Relisez chaque phrase et appropriez-vous les mots.
Audios subliminaux personnels
Créez vos subliminaux & affirmations.
Sublime est une application de création de subliminaux et d’enregistrement d’affirmations sur iPhone. Créez des subliminaux sur mesure avec des affirmations personnalisées, votre propre voix et les sons que vous aimez.
Télécharger sur l’App StoreL’utilisation des subliminaux personnalisés nécessite un abonnement. Consultez les offres en vigueur dans l’application.
Comment fonctionne Sublime
Comment fonctionne Sublime.
Quatre choix simples transforment les mots que vous souhaitez entendre en un audio adapté à votre quotidien.
02
Choisissez votre voix
Enregistrez vos affirmations avec votre propre voix ou utilisez la synthèse vocale.
03
Choisissez votre son
Choisissez un bruit blanc, un bruit rose, une ambiance douce ou un autre fond sonore disponible. Réglez séparément les volumes de la voix et du fond.
04
Créez votre Sublime
Définissez la durée d’écoute, la vitesse des affirmations et la superposition des voix. Créez un audio pour votre journée ou votre routine du soir, puis retrouvez-le dans votre bibliothèque.
Pensé pour vous
Des affirmations personnalisées. À votre image.
Composez les affirmations que vous avez vraiment envie d’entendre. Partez de suggestions ou écrivez vos propres mots autour d’une intention précise. Essayez des affirmations pour la confiance en soi, des affirmations pour l’amour de soi ou un objectif personnel.
Un audio qui vous ressemble
Enregistrez vos affirmations avec votre voix.
Enregistrez vous-même vos affirmations et transformez-les en un Sublime qui vous est entièrement personnel. Ou choisissez la synthèse vocale si vous préférez. Notre enregistreur d’affirmations réunit votre texte et votre voix dans une séance audio personnelle.
Écoutez à votre façon
Quelques minutes ou plusieurs heures. À vous de choisir.
Choisissez votre fond sonore et votre durée d’écoute, puis créez un audio adapté à votre journée. Ajustez l’équilibre entre la voix et le fond, ou gardez une voix claire sans fond sonore. Explorez les affirmations pour dormir pour une routine du soir facultative.
MatinCommencez avec une intention
ConcentrationInstallez-vous dans votre travail
SommeilChoisissez un rituel du soir
Un studio audio personnel, en toute simplicité
De vos mots
à votre propre son.
Enregistrez, mixez et choisissez la durée de votre séance dans une seule application de subliminaux. Sublime réunit les réglages que vous devriez autrement assembler dans plusieurs outils audio.
Créer
Un créateur de subliminaux. Entièrement à votre image.
Créez vos subliminaux à partir des mots que vous choisissez. Sublime réunit affirmations, enregistrement vocal, sons de fond et réglages d’écoute dans une seule application iPhone.
Découvrir Votre voixVos affirmations. Avec votre propre voix.
Un enregistreur d’affirmations pour les mots que vous souhaitez retrouver. Lisez vos affirmations à voix haute, choisissez votre son et créez une séance d’écoute personnelle avec Sublime.
Découvrir Rituel du soirDes affirmations pour dormir, pour votre rituel du soir.
Que les derniers mots de votre journée soient ceux que vous avez choisis. Créez des audios d’affirmations pour le soir avec votre voix, un fond sonore et une durée d’écoute qui vous convient.
DécouvrirDes audios personnels pour réfléchir, à votre manière. Les subliminaux ne garantissent pas de changement personnel. Découvrez ce que dit la recherche ↗
Les guides Sublime
Un point de départ
éclairé.
Des conseils pratiques, des mots à vous approprier et des explications claires sur ce qui est étayé ou non.
Pour commencer
Explorer tous les guides ↗Comment créer vos audios subliminaux sur iPhone
Partez de quelques mots que vous souhaitez retrouver, puis transformez-les en une piste vocale et un mixage avec fond sonore. Voici une méthode pratique, avec des attentes réalistes à chaque étape.
Lire le guide Des mots à vous approprier50 affirmations sur l’image de soi à enregistrer
L’image de soi correspond à la façon dont vous vous percevez et vous décrivez. Ces propositions originales vous donnent des mots à adapter, en laissant de la place au doute, à l’évolution et aux journées ordinaires.
Lire le guide Données & attentesLes subliminaux fonctionnent-ils vraiment ? Ce que dit la recherche
Il n’est pas établi que les audios subliminaux grand public entraînent de manière fiable des changements personnels durables. Les travaux sur la perception et l’affirmation de soi doivent être lus dans leur contexte, sans y voir une approbation générale.
Lire le guideQuelques points à connaître
Vos questions, nos réponses.
Qu’est-ce que Sublime ?
Sublime est une application iPhone pour créer des audios subliminaux et des affirmations personnalisés. Choisissez ou rédigez vos affirmations, enregistrez votre voix ou utilisez la synthèse vocale, ajoutez un son de fond et définissez votre durée d’écoute.
Puis-je enregistrer des affirmations avec ma propre voix ?
Oui. Choisissez « Enregistrer ma voix » pendant la création de l’audio, lisez les affirmations sélectionnées et intégrez votre enregistrement à votre mixage personnel. Vous pouvez aussi choisir la synthèse vocale.
Puis-je personnaliser le son de mes subliminaux ?
Oui. Sublime propose des réglages séparés du volume de fond et des affirmations, ainsi que de la vitesse, de la superposition des voix et de la durée d’écoute. Vous pouvez aussi choisir de n’utiliser aucun son de fond.
Puis-je utiliser Sublime pour des affirmations pour dormir ?
Vous pouvez créer un audio pour votre routine du soir et choisir une durée d’écoute. L’écoute pendant toute la nuit est facultative. Sublime ne promet ni un meilleur sommeil ni des changements de votre subconscient pendant que vous dormez.
L’utilisation de Sublime est-elle gratuite ?
Sublime est disponible au téléchargement sur l’App Store. L’utilisation des subliminaux personnalisés nécessite un abonnement. Avant de vous abonner, consultez l’offre dans l’application pour connaître les tarifs, les périodes de facturation et les éventuelles limites en vigueur.
Les subliminaux garantissent-ils des résultats ?
Non. Il n’est pas établi que les audios subliminaux produisent de manière fiable des changements durables de la confiance en soi, de la santé, de l’apparence ou des circonstances de vie. Utilisez vos audios comme une pratique de réflexion personnelle, avec des attentes réalistes.
Créé par vous, pour vous
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